Encantado de conocerme a través del Eneagrama

La introspección es el primer paso para la transformación, ya que tras conocerse a sí mismo, nadie puede seguir siendo él mismo”    Thomas Mann Entender con una mayor profundidad el comportamiento humano, y así mejorar las relaciones interpersonales. Reconocer nuestros patrones repetitivos de conducta, como dificultades. Potenciar las virtudes de nuestro carácter ¿Qué es el

Consciencia y responsabilidad: Introducción a la Terapia Gestalt

“Vivir desde el aquí y el ahora, con plena conciencia para responsabilizarnos de nuestra vida” Cuerpo, emoción y cognición, los tres ejes de la existencia humana El darse cuenta como primer paso de la responsabilidad Aumentar el autoconocimeinto personal Mejorar la calidad de nuestras relaciones

Estrategias y técnicas de negociación y resolución de conflictos

“No se trata de evitar los conflictos, son inherentes a las relaciones humanas, sino de saber gestionarlos de forma que podamos enriquecernos y aprender” Herramientas comunicativas: empatía y asertividad Potenciar la creatividad en la resolución del problema Distinguir entre intereses, posiciones y necesidades

Gestión del tiempo

“Administrar el tiempo es administrar la vida, porque es de lo que está hecha” Priorizar al importancia frente a la urgencia La proactividad como medio para responsabilizarnos de nuestras vidas Reuniones eficaces en coherencia con los objetivos a conseguir

Diseño de objetivos y misión empresarial

“Un barco con rumbo puede aguantar todas las tempestades, un barco sin rumbo va a la deriva” • Condiciones por una buena formulación de objetivos • Valores y creencias empresariales • Misión y visión de la empresa • Visión sistémica de la empresa

Técnicas de prevención y superación del estrés

“El estrés es fruto de nuestra percepción sobre lo que está aconteciendo no sobre lo que acontece”   • Conoce las reacciones emocionales del estrés • Aprender a detectar situaciones estresantes para ti  y prevenir las consecuencias negativas • Ampliar recursos para modificar el comportamiento en situaciones estresantes

Técnicas de formación para No Formadores

“El arte de enseñar a los otros” • Desarrollar habilidades de comunicación verbal y no verbal para sintonizar con los beneficiarios de la formación • Captar la atención e interés de los receptores de la formación • Aprender a expresar con claridad el mensaje • Utilizar eficientemente los medios audiovisuales • Aprender a utilizar una