Imagen: El trabajo de los grupos de crecimiento personal incentiva el autoconocimiento y la expresión de las emociones en un entorno de seguridad, que promueve la autoexploración, el aprendizaje, el desarrollo de los recursos propios y la mejora de la capacidad de estar con los demás y de poder aprender de ellos.
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Talleres de meditación
¿Cómo me siento en este instante? ¿Dónde está puesta mi atención? ¿Qué es lo que quiero y qué es lo que necesito? ¿Cómo voy a conseguirlo y qué barreras me voy a poner para llevarlo a cabo? Para responder estas cuestiones con la máxima certeza, independientemente de nuestros condicionamientos, necesitamos un tiempo y un espacio…Sigue leyendo «Talleres de meditación»