Consciencia y responsabilidad: Introducción a la Terapia Gestalt

“Vivir desde el aquí y el ahora, con plena conciencia para responsabilizarnos de nuestra vida” Cuerpo, emoción y cognición, los tres ejes de la existencia humana El darse cuenta como primer paso de la responsabilidad Aumentar el autoconocimeinto personal Mejorar la calidad de nuestras relaciones

Terapia Gestalt

“Un enfoque vital para vivir en el Aquí y el Ahora, tratando de darnos cuenta de cómo lo hacemos”   La terapia gestalt es una psicoterapia de orientación humanista creada por Fritz Perls. El término Gestalt está relacionado con la forma, resultado de la relación entre la figura y el fondo. Así es como se